El IMC no necesariamente refleja sobrepeso

El indice de masa corporal hoy por hoy no constituye o no es un factor determinando en relación a la obesidad como se le era considerado antiguamente, este índice debe ser considerado como una medida razonable de la gordura pero principalmente para las personas sedentarias.






Una alternativa a este indice y más sencilla es la siguiente, coja una cinta métrica divida la medida de la cintura por la medida de la cadera; un resultado por encima de 0.9 para hombres o 0.85 para mujeres indica obesidad abdominal y un mayor riesgo para la salud.